¿Es el sostén deportivo una solución al dolor mamario?

El dolor mamario o mastalgia en general se ha tratado previamente en este blog en varios posts (1), (2), (3). Cuando se hace referencia al tratamiento de esta entidad, usualmente enmarcada dentro del espectro de síntomas que produce la condición fibroquística, muchas son las alternativas terapéuticas empleadas, usualmente basadas en las posibles hipotesis de su origen, bien sea por una causa endocrina, bioquímica o metabólica.

Existe una posible causa del dolor mamario, que en muchas oportunidades pasa inadvertida y no se toma en cuenta por encontrarse enmascarada por todo lo anteriormente señalado.

Esta causa podría estar atribuida a un deficit estructural del soporte intrínseco mamario, en la cual la deambulación y el ejercicio produciría un desplazamiento  de las glándulas mamarias.

Desde el punto de vista anatómico, los ligamentos de Cooper serían las estructuras encargadas de proveer este soporte, debido a su propiedad mecánica de estirarse durante la actividad física, no obstante la repetición incrementada de esta acción, sería la causante de una pérdida progresiva de esta cualidad en estos ligamentos.

Actividades normales y el ejercicio, especialmente en mujeres con mamas grandes, sin el uso de un adecuado soporte externo, pueden ser causantes de mastalgia o de exacerbación de esta sintomatología.

A pesar de que el sostén no es un invento reciente, el brindar soporte mamario no siempre fué una prioridad en los diseños iniciales. A finales de la década de 1970 se desarrolló un sostén que reducía la movilidad mamaria, permitiendo que pudiera ser utilizado durante las actividades deportivas (4).

Se han realizado estudios diseñados con el fín de evaluar si existe mejoría del dolor mamario cuando se utilizan sostenes deportivos, con resultados que evidencian una reducción del dolor mamario cuando estos son utilizados (5).

Es importante destacar otro aspecto importante del uso del brassiere, estos tienen que ser utilizados en una talla adecuada, porque sino su utilidad no será efectiva y podría exarcerbar el dolor mamario.

En conclusión a nuestra pregunta que da título a este post, el uso del sostén deportivo podría ser incorporado como una alternativa más al tratamiento del dolor mamario, siempre y cuando su talla sea adecuada.